Kā atpūta palūdz augt lielam un stipram

Norises laikā bērni caur filcētām lellēm attēloto pasaku “Trīs draugi” – par kaķi, stārķi un zirgu – atklāj, ka katram ir vajadzīga citāda atpūta. Skolotāja vadībā viņi pārrunā varoņu pieredzi, salīdzina to ar savu, atpazīst noguruma pazīmes un izprot, kā atpūta palīdz justies labi. Tiek izmantotas dažādas metodes – stāstījums, vizualizācija, pārrunas pāros un kopīga domu karte par “kas palīdz atpūsties”. Praktiskajā daļā bērni rotaļā “Diena un nakts” vingrina spēju pārslēgties no kustības uz mieru, pēc tam šķiro attēlus un veido kopīgu plakātu par piemērotām darbībām miera brīžiem. Noslēgumā katrs izmēģina elpošanas vai klusuma vingrinājumu ar “Laimes ratu” un dalās sajūtās pēc atpūtas. Norise palīdz bērniem izprast savas un citu vajadzības, attīsta pašregulāciju un parāda pēcpusdienas atpūtu kā vērtīgu ikdienas ritma daļu.

Tiekamies!

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Vārds *

Uzvārds *

E-pasts *

nr. Komentārs E-pasts

Tālruņa nr. *

Komentārs

Pieteikties